クレンジングや洗顔が良いものでなければ、高い化粧水やクリーム

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クレンジングや洗顔が良いものでなければ、高い化粧水やクリーム、美容液を使ってもニキビは治りません‼️

私達のお肌の表面には、皮脂と汗が混ざってできた、「皮脂膜」があります。これは、私たちが自ら出す天然のクリームで、これが、水分の蒸発を防いだり、外からの刺激からお肌を守ってくれています。

クレンジングや洗顔で、この皮脂を落としすぎてしまっていませんか?
皮脂を落としすぎると、乾燥を招き、さまざまなトラブルを招きます。

不要な皮脂は落として、必要な皮脂を残してくれるクレンジングを選びましょう。

また、洗い方ひとつで、お肌は全然変わってきます。
お肌を洗う時の適温は32度。
なるべく圧をかけず、優しく優しく洗っていきましょう。

つい、「入れこむ物」を良いものにしようと思いがちですが、「洗うもの」これがすごく重要です。