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- 生理前になるとホルモンバランスの変化により皮脂分泌が増加し、ニキビや吹き出物が出やすくなる
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生理前は心も不安定に。黄体ホルモンが過剰にならないようにすることが鍵!
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生理前に肌が荒れたからと、いつもと違うケアをするのはNG!
生理前のお肌ケアのポイント
健やかな肌を守る方法
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Point 01
注意点生理前は肌が敏感になるので刺激の強い製品は避けましょう。 -
Point 02
水分量の変化
生理前になると黄体ホルモンの分泌が多くなり、皮脂の分泌がお多くなると同時に、水分保持力が低下。バリア機能の低下につながります。
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Point 03
栄養バランスバランスの取れた食事や水分摂取で、腸内環境を整えることで、女性ホルモンのバランスが取れ、生理痛やPMS、生理前の肌トラブルを防ぎます。
アンプラントでの
ホルモンバランスのケア
生理前には、黄体ホルモンであるプロゲステロンが多く分泌され、生理が終わると卵胞ホルモンであるエストロゲンが多く分泌されます。
しかし、ストレスや無理なダイエット、新型栄養失調などが原因で、このプロゲステロンとエストロゲンのバランスが乱れたときに、肌トラブル、生理痛、PMS、子宮内膜症、子宮筋腫、不正出血などの不調が出てきます。
これらの不調を、薬やピルなどで何とかしようとする方が非常に多いのですが、薬やピルは一時的にホルモンの分泌をコントロールしているだけで、根本改善にはつながりません。
何よりも大切なのは、ストレスの緩和と、腸内環境の見直しです。
女性ホルモンの分泌の指令を出しているのは脳の視床下部です。悩腸相関といって、脳と腸は非常に密接な関係にあります。腸内環境が乱れていると、女性ホルモンの分泌も正常ではなくなり、上記のような不調につながるのです。
アンプラントでは、ストレス緩和を目的としたファセテラピーのマッサージと、栄養指導、インナーケア指導で、肌トラブルだけではなく、お体の不調も根本改善していきます。
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| 基本メニュー | |
|---|---|
| 自律神経を整える ファセテラピーフェイシャル |
8,500円 |
| 圧倒的な透明感の美白コース(ファセテラピー付き) | 10,500円 |
| 韓国最新肌管理 ダクトピール | 15,000円 |
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